订制家具应如何摆脱四大误区

    在个人生产效率和个人成就领域，有两个最令人兴奋的发展，时间调节和工作调节。时间调节会利用你身体的生理节律并处理你何时工作的问题，而工作调节处理你在何处工作的问题。一个小小的已知的秘密是，你的工作“是什么”受到何时及在何处的严重影响。你将从本篇专栏文章中学到你应该在何时工作，而下一篇专栏文章，你将会看到为了取得最优结果，你该在哪里工作。

    当我们把目光退回到工厂里去，你发现你被困在那里了。打卡上班，做你被要求去做的事情，然后打卡下班。正如我们已经离开农田并且也从工厂中转移出来了一样，我们的大部分工作已经远远摆脱了体力劳动而转向了脑力劳动。如果你的工作是体力活或者重复性的，何时以及在哪从事你的工作都没有什么重要的影响，但是，如果你的成功依托于认知、创意或集中注意力，那么你需要充分利用何时及在何处做你的工作这两个方面的内容。

    你能够拥有这个世界上的所有时间，但是如果你缺少能量和精力，你将会倦怠无神并且毫无生产效率。如果你希望取得专业成功和个人成功，拥有充足的身体能力和脑力上的精力是很重要的。

时间调节

    我把时间调节定义为：在基于循环的可预测的日常能量周期的最优化的时间里从事各项活动。为什么冲浪的人们会花费如此多的注意力在潮汐的每日变化上呢？因为他们想要找到能够抓住最佳海浪的最优化的时间。你猜情况会怎样？在你的身体里，也有贯穿每日不断变化的“浪”。

    时间生物学是研究我们的生物体如何被每日的时间周期或节律所影响的科学。在这一领域的一个重要的时间周期是昼夜节律，由莫纳什大学（Monash University）定义为“正常的睡眠觉醒周期，能够达到循环地激素释放和能量储存且在白天具有最佳的身体功能”。

    在某一个特定的时间，你的大脑会具有更多的能量，而在另一个特定的时间，你会有更多的身体能量。通过对你的生理节律的了解，你可以判断以及之后预测你的能量巅峰时刻。与海浪不同，你的能量尖峰会每天出现在相同的时间。

    你该怎样利用每日你身体的自然的节律呢？请查看下面这张图。研究显示，对于我们中的大多数人来说，在白天会有特定的时间比其他人从事某一特定的活动会具有更为优化的效果。

上午9点到中午

    这是分析性机能表现最佳的时段，因为我们的大脑处于最敏锐的时刻。这可能并不是做运动的最佳时间，因为这时我们的血压和血液中的凝血能力都在增长，这会引起流向大脑和心脏的血液量减少的情况。这是中风和心脏病最容易发作的时间。

中午到下午2点

    语言推理能力和保持警觉的巅峰时刻。

下午3点到6点

    这是你思维最迟缓的时刻。困倦、发呆、以及注意力流失。这是进行体育运动的最佳时刻，因为我们有最快的反应时间，高体温，以及最大的肌肉力量和心肺功能效率。

    你该怎样利用这些信息？试想一下冲浪。利用你的自然的生理节律对你的各项活动进行时间调节。如果你能够对你的日程安排进行任何控制，那么你应该在早上安排脑力活动。这就是说，在上午进行你每天最重要的耗费脑力的事情——写报告，用头脑风暴法思考新的项目，分析最新的财经计划。绝对不要在中午之前安排不重要的会议或会面。

    运用生理节律这一通道核查你的日程表，以决定你的最优化的工作时间安排。把你的洗牙的预约安排在下午5点，而不是早上9点。在早上空出2小时去写演讲内容，而不是在午饭之后。在下午做运动，而不是在醒来之后马上进行。

    不论你是做什么工作的，千万不要把重要会议安排在早上8:30……

    据记者从西安各大建材家居卖场调查发现，环保、健康、个性、美观、价格、品牌是时下消费者最为关心的几个要素，而2010年环保健康已逐渐取代以往的经济实用，成为建材家居消费的流行主导，家居建材消费开始转入新的发展趋势，2011年的建材家居消费继往开来延续着这一新趋势。

环保健康成首选绿色建材家居走俏 

    随着生活水平的提高，人们对居住环境的要求不断上升，自我保护意识以及对商品的鉴别能力也已经日趋理性化。传统建材家居产品具有环境污染严重、影响人体健康等劣势，因此，环保、健康逐渐成为消费者对建材家居的首要考察因素。 

    资料显示，中国家居行业发展已有30年，在这期间，人们对家居生活的追求，经历了三个重要的阶段。第一个是实用阶段，第二个是外观阶段，第三个就是目前的健康阶段，人们不再停留在款式的选择上，而是更多地关注到家居产品对人体的影响，环保与健康成为人们对家居产品的最大要求。 

    发展迅速的西安家居市场也遵循了这一客观规律，环保健康成为家居消费的首选因素，而节能环保建材也被整体看好。据调查，绿色环保建材的源材料不仅来源广泛，而且价格都比较便宜。城市废弃物、农村农作物、可回收垃圾等都是有效源材料，与传统源材比起来不会有材料断绝与物流费高问题。绿色环保建材的产品价格虽便宜，但质量不减分，美观色泽好，使用周期一般也比传统工艺长久，还不用担心产品有副作用。

个性化要求高80后领军家居建材消费人群 

    三十而立，80后集体奔三，迎来了成家立业的人生阶段，买房、买家具、搞装修是成家必不可少的环节。而西安市人口众多，80后本身就很多，再加上西安又在全国高校最多的城市中排名第三，在西安求学的、就业的，80后占了大多数，这其中又有很大一部分80后选择在西安安家。因而，80后成为西安建材家居消费的主力军。 

    80后，文化水平普遍较高，对新事物接受快，自主意识强。调查中了解到，个性与功能是80后选购家居产品最重要的因素。在家居的选择中，消费者更加追求新感官主义，80后是表现最为明显的一代。消费者的需求使越来越多的艺术成分逐渐深入到家居风格之中。个性化除了体现在家具的款式风格上，“尺寸”也是很明显的标志。面对就业难、物价房价上涨等多重压力，很多80后购房尺寸都较小，因而对家居尺寸的选择也比较严格，这为小家具或家具订制开拓了市场。尺寸小并不代表要求简单，储物、美化、分区等功能也要完善，才能使其居住使用起来更舒适。因此，功能细分也是80后选择家居的个性化体现。

消费档次两极分化高档求品味中低档求实惠 

    市民消费状况普遍存在着消费档次两级分化的现象，而且随着社会经济的发展进步，这种表现更加凸显。而建材家居消费的两极分化突出表现在：高档求品味，中低档求实惠。 

    记者走访西安各大建材家居卖场了解到，购买建材家居的消费者主要分为两类，一类是较富裕的高收入群体，一类是中低收入者。前者多选择昂贵高端的建材家居产品，在挑选时更注重产品的外观及功能，外观多要求奢华或高雅，功能要齐全享受，因而最显豪华风的西式家居建材最受这部分顾客青睐。而人数庞大的中低收入消费者则把目光放在了中低档家居建材上，这一类型的消费者对产品的性价比要求非常高，也就是说他们往往希望用最便宜的价格买到质量最好的商品，而“厂家直销”、“最低折扣”、“质量保证”等便是最受这部分消费者喜爱的销售形式。