四大本领练就职场达人

浙江卫视前主播梁薇在出差途中过劳致死！

只有28岁的她，在照片中笑得开心灿烂，让人不胜唏嘘！

同事们形容美丽能干的她在工作上“兢兢业业，孜孜不倦”。

孜孜不倦，听来正是许多职场白领的生活写照。只要仔细往身边望去，你就会发现，身旁有着无数孜孜不倦的“匆忙族”（而极有可能，自己也是“匆忙族”一员大将，哈！）。

“匆忙族”的生活节奏永远处于高速运作的状态，就好似开车时，总是用四档高速档在前进。而令人担忧的是，有许多匆忙族已不知不觉出现“慢无能”的现象，慢不下来，也无法放松。也就是说， 他们已不知如何将车子档位转到低档或空档，只能日复一日地绷紧神经高速前进。

这，可不是好消息。

因为这种匆忙高速的状况，很容易造成心中的压力感，而你我的身体也往往会为此付出高额代价。

美国两位心血管专家Meyer Friedman和Ray H. Rosenman在1976年发现， 那些得心血管方面疾病的患者，在行为上都有一些共同点，于是提出了“A型性格（Type A Personality）”的新名词，提醒A型人要特别注意压力管理，以免赔上健康，甚至产生过劳死的悲剧。

A型性格与一个人的血型无关，它指的是一个人的性格及行为特征。A型人的典型特征包括了：一心多用，吃饭走路说话都步调快速，竞争心强而喜欢赢过他人，很有时间观念而痛恨他人迟到，在假曰也常工作不离手，容易发怒等等。

A型人因为有着极高的成就动机，凡事都想比别人好，所以很容易产生压力感，而罹患心脏病、高血压、溃疡、慢性头痛等心身症。如不做适当处理，A型性格会是种自我伤害的行为模式，让自己身心俱疲，付出健康的代价， 而无法享受成功带来的好处。

也就是说，即使成功，也往住不易感受幸福。

这时就该调整脚步了。 而首要之务，就是改善“慢无能”的状态。

事实上，在这个年代“匆忙族”要学习的，不是Work Hard，而是Work Smart！我认为最佳的策略是“快做慢活”，让自己的生活有一个间歇性的韵律，在工作的时间，该全力冲刺时高效作业，而在属于自己的生活时间，则应放慢脚步享受轻松。

例如周一到周五是快做时间，周末则应慢活放松。而即使在工作日，还是可有许多自己可以掌控的时间，例如去洗手间的路上，在茶水间的休憩，或从会议室走到另一个会议室的途中等等，这中间的时间可都属于自己，虽然时间不长，若能善加运用，放慢步调，都会是极佳的低档慢活时机，让自己放松并充电。

此外，以下的几个做法也能大大提升你我“慢活”的功力。

（1）慢呼吸：研究发现，我们正常的呼吸速度是每分钟16到18次，若你我能将呼吸的速率， 降为每分钟10到12次，舒压效果就会十分良好。

（2）慢走路：在慢活的时间段，请别忘了有意识地将脚步放慢，专心地走路，心无旁骛地用心踏出每一步，就能帮助自己在短时间内，从纷乱的心绪中抽离。我自己放假在家时，往往上演慢动作（slow motion）电影，慢走慢动，外人看来搞笑无比，自己却觉得舒服至极，哈！

（3）慢进食：午餐也是绝佳的慢活时间，与你分享我常做的“吃饭禅”：慢慢夹起食物，定神仔细观察，然后慢慢放入口中，闭上眼，咀嚼20下……每次吃饭至少用一半时间做这个练习，不但能重拾“吃”的乐趣，更能因慢活而轻松不已！

学会“慢做快活”，你我就能远离过劳伤身的噩梦，找到职场成功的最佳节奏！

   客户如果拒绝自己有这几种情况，第一个一开口就说我在开会，[要学营销技巧-就来营销MVP]第二种情况说对不起，我不需要，那第一种情况的话，那我们要摆正正确的心态，比如说客户真的在开会，本来我们约了时间，我真的不是拒绝你，我们商友在等了，那我在路上，我确实不能通话，我们营销员每天面临大量的拒绝，不要觉得有这样的心态， 那不方便的时候约定下一次通话的时间，那这样的话我们约下一次的时间下一次得时候开场白会变，第二次通话的时候就是老朋友了，我是刚才打电话的谁谁谁，那就像老朋友一样的了，这样好很多。 

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    第二种方面开场白就是我不需要，那我们去想，第一种可能性我的开场白一定还有空间。 一个人拒绝你那他肯定是听了不舒服、不高兴，不然的话他会说我考虑考虑、我们再商量、再说、改天再议，你一定要想到开场白还有空间，没有击中客户的优点，你要回到主题把产品的优点告诉他们，善于沟通的人说你看还没有说我的产品你就拒绝我，他跟我聊了之后觉得产品很适合他，你举一些例子打消他拒绝的心态。 


    你满足他拒绝的心情，然后拉过来，很多人聊过之后觉得很有帮助，及时抛另外一个优点出来，你的产品优势肯定不是一个，至少会有三个，你事先准备好，你第二个优势说出来，也许会击中他。你要找到他的消费点才能买到你的产品，你找不到他的消费点就不会付费。 


    所以接下来再试图谈第一个优势看能不能找到他消费的弱点，这时候你觉得你的营销在往前进了一步， 当我们说了一个产品的优势之后，我们来看是不是命中这个客户的需求了，我们怎么知道这个客户是否命中需求了，一定不是说第三个优势，这样肯定会烦，一直讲优势的话他会说再见，一定挂断，我们说一个优点之后问一下客户的感受，是不是很好，是不是很方便你，给他一个说话的机会，通过他的说话你就判断出他购买的倾向性.

    客户已经想要了解我们的产品了，我们开场白的目的是要吸引他想要买的产品，当他有想要买我们产品的时候就是开场白结束了，是到后面的过程了。