简约风格别墅装修

    办公室一族都知道，一天8小时坐着对身体好，但是几乎不可能再办公室里“鹤立鸡群”般站着办公。这款从Kickstarter众筹的产品，或许能解决大部分人的烦恼。

    虽然现在流行说“一直坐着就跟吸烟一样有害”，但也没多少人在办公室里鹤立鸡群，站着办公。

    周三， Kickstarter上发布了一款名为Stand Desk的桌子，至少解决了价格问题。这款桌子价值400美元，按下按钮后可自动调节高度，可站着或坐着办公。这款桌子的信息公布后，38分钟内就筹到了预期的5万美元。

    不过站着办公理念的难点并不在技术。如果你在家里工作，那无论怎样都无所谓，但如果是在办公室，站着办公会有一些困难。

    Stand Desk比较好的一点是，它是自动的。这样不需要手动调节高度，省去了很多麻烦。使用者可以抽出几小时站着办公，再恢复到坐姿，还不会影响同事工作。

    之前上市的 Stir Kinetic Desk办公桌价值3890美元，可根据个性化算法向使用者推荐是选择站姿还是坐姿。其它可自动调节的办公桌多数也都高达1000美元。

    Stand Desk的价格之所以较低，是因为它简化了结构。高度调节范围在28到45英寸（约71厘米到114厘米），最高可供身高为190公分的人使用。桌面为竹板和碎木板。

    市面上也有只需200美元的桌子，不过其高度不可调节，只能站着办公。还有一种选择是买一个桌，再在Focal Upright上买一个可以在站立状态下倚靠的椅子。

    当然，如果办公室地方够大，可以把站着或坐着用的桌子都买了，换着用。

    不过每天站8小时也不好受，最好还是坐一会再站一会，轮着来。其实关键不是说站着比坐着好，而是要每20到40分钟改变一下身体姿势，NASA的科学家Joan Vernikos博士（Stand Desk的顾问）表示这样比每天锻炼还要来得有益，因为工作后的锻炼也不能弥补一整天错误姿势的损害。这一结果来自对宇航员的研究。

    Stand Desk的使用者也可以考虑买一块瑜伽垫，站在上面效果更好。

    Stand Desk的发明者Steven Yu对他的产品很有信心。两周前，他的网页还出现在了Hacker News的首页。

    Steven Yu的灵感来自一次摩托车事故，事故发生后他不能坐太久。Steven Yu从小就对汽车很感兴趣，当他发现市面上可站着办公的桌子都那么贵时，他认为自己可以做一款不那么贵的。当把自己的产品与其他高端产品相比较时，他表示，Stand Desk虽然不像法拉利那样耀眼，但他希望大家都可以用它站着办公。

    Stand Desk的价格定位很成功，应该会有不错的市场反响，重要的是，可以拯救很多人的腰背。

    穹顶之下大热，环保一夜之间成为众人最热议的话题。联系到环保装修和家居健康的问题上来，在装修时我们能做些什么减少污染?今天小编就给大家整理了27条环保装修知识，教您打造绿色健康节约的家居装修。

    一、客厅、室外及其它(避免光污染和空气污染)

    1.在东西向窗户考虑设计外遮阳装置

    2.不在暖气罩或暖气片上设计家具或造型

    3.有条件地设地板采暖方式比传统的散热器采暖方式更节能

    4.设计庭院绿化可起到冬暖夏凉的效果

    5.选择可以隔热的地板

    6.选择浅色的、布质厚密隔热效果好的窗帘

    7.选择合适的内墙保温材料(例如挤塑板)

    8.选择合适的水暖或电暖的地热产品

    9.旧房改造中应选用塑钢门窗取代原有的铁门窗或木门窗

    10.空气热交换机是一种解决室内换气通风与保温隔热矛盾的产品

    11.在门窗上加装密封条

    12.暖气片后墙面贴热反射板

    13.在现有玻璃窗上加贴隔热安全膜

    二、家用电器(节约电能消耗)

    14.合理设计室内灯具形式和光照强度也可以节能

    15.合理设计电管走向，合理布置插座位置，减少移动式插座的使用

    16.选择节能等比普通光源可以充分利用电能

    17.使用变频空调可以减少电能的消耗

    18.电源插座应尽量使用带开关的

    19.禁止施工过程中的浪费现象，例如长明灯、长流水、大功率电动工具、电炉

    三、卫生间及管道(节约水资源)

    20.合理设计水管走向，缩短热水器与出水口的距离

    21.有使用空间的卫生间考虑设计男用座便器

    22.厨房设计选用双水槽比单水槽节水

    23.选择节水型马桶

    四、提醒设计师考虑的部分(节约用材)

    24.考虑资源的综合使用，选用资源利用率高的材料，可再生的材料，以降低装修后的能源消耗。

    25.实用的原则进行设计，避免采用华而不实的风格，避免让客户陷入盲目攀比和追求豪华的误区，避免原材料堆砌式的过度装修，避免既浪费资源，又影响使用功能或日常生活习惯的过分装修

    26.尽量改变传统的工人现场作业的方式，采取工厂化、标准化、拼装化、专业化的施工可以减少施工损耗

    27.施工中不得随意改变采暖供热系统的管道和设备。

    也许现在的人在装修的时候追求舒适，个性，时尚，美观，而环保的问题却常常容易被忽视。环保无大小，节约建材不浪费，不使用劣质材料打造的家具，从点滴小事做起，为家人的健康，也是为地球这个大环境出一份力。